В центре Риги, по средам в 17:00 и субботам в 12:00, проходят занятия по оздоровительной гимнастике для спины и шеи. В её основу входят упражнения из азиатских практик, йоги и пилатеса.
Подходят для любого возраста и пола и не требуют специальных навыков и подготовки. Упражнения комфортные, простые в запоминании и исполнении, но прорабатывают все главные мышцы участвующие в правильной осанке.
По всем вопросам и для записи на занятия, пишите в вацап и звоните.