Самозащита и рукопашный бой в группе Трос - это достижение душевного равновесия, уверенности,
хорошей физической формы, концентрации внимания, координации,
хорошего чувства пространства и времени.

В программе: противодействие одному или нескольким противникам, психотренинг, Трос тренинг.

Метод позволяет присоединиться к группе с любым начальным уровнем.
Есть возможность индивидуальных занятий.