Самозащита и рукопашный бой, как средство для достижения душевного равновесия, при решении житейских задач,
а так же для достижения хорошей физической формы, концентрации внимания, координации.
Обучение по методу РУСЬ.
В программе: противодействие одному или нескольким противникам, психотренинг.

Занятия в небольшой группе или индивидуально.
Группы для взрослых и для детей с 11 лет.