Sveiki.

Mani sauc Sergejs, un es aicinu jūs uz grupu un individuālajiem treniņiem.

Grupu treniņi notiek sporta centrā (Aizkraukle):

Otrdienās (20:15)
Piektdienās (19:30)

Adrese: Sporta centrs Aizkrauklē - 2. stāvs, Fojē

Ko jūs sagaida grupu treniņos?

Treniņi svara zaudēšanai, izturības uzlabošanai un ķermeņa stiprināšanai

Ilgums: 1 stunda

Vidējas intensitātes treniņi, piemēroti arī iesācējiem

Pat ja jūs nekad neesat bijuši grupu treniņos – nekas, mēs visi esam draudzīgi. Nodrošināsim atbilstošu slodzi un lielisku noskaņojumu.

Un kad sākt, ja ne tagad. ?

Nevajag gaidīt pirmdienu vai jaunu mēnesi – jūsu ceļš uz veselīgu dzīvesveidu sākas šodien.

Ja ir kādi jautājumi:

Rakstiet privāti vai zvaniet.

Tiekamies treniņos un sāksim kopā virzīties uz jūsu mērķiem.
.

Привет.

Меня зовут Сергей, и я приглашаю вас на групповые и индивидуальные тренировки.

Групповые тренировки проходят в спортивном центре (Айзкраукле):

Вторник (20:15)
Пятница (19:30)

Адрес: Спортивный Центр Айзкарукле. 2 этаж, Фойе

Что вас ждет на групповых тренировках?

Тренировки для похудения, повышения выносливости и укрепления тела

Продолжительность: 1 час

Тренировки средней интенсивности, подходят даже для новичков

Даже если вы никогда не посещали групповые тренировки это не проблема.

У нас дружелюбная атмосфера, подходящая нагрузка и отличное настроение гарантированы.

И когда же начинать, если не сейчас. ?

Не ждите понедельника или нового месяца – ваш путь к здоровому образу жизни начинается сегодня.

Если у вас есть вопросы:

Пишите в личные сообщения или звоните.

Жду вас на тренировках, и давайте вместе двигаться к вашим целям.