Йога - это способ отвлечься от режима "белка в колесе", отпустить ощущение спешки, избавиться от не нужных мыслей.

Разновидность йоги - Хатха-йога, акцент направлен на правильное выполнение асан, дыхание и расслабление, что делает практику подходящей для любого уровня физической подготовки.

Приглашаю Вас на занятия "Йога с Таней", где Вы научитесь по-новому чувствовать своё тело, расширять диапазон своих лёгких и наполняться энергией.

Результат занятий йоги в Вашей жизни:
Укрепляет физическое здоровье
Развивает концентрацию
Способствует снижению стресса
Помогает управлять эмоциями

Занятия
Понедельник 18:30-19:30
Четверг 18:30-19:30

Адрес:
Илукстес 30, Плявниеки

Одно занятие - 10 евро

Предварительная запись
по телефону/whatsapp