Женская йога для красоты и здоровья.
Мягкая релаксирующая йога для начинающих.
Это очень приятный комплекс ассан, который поможет расслабиться, отдохнуть, снять напряжение и развить способность управлять внутренним вниманием, что в дальнейшем улучшит качество вашей жизни.
Практика составлена на базе классической хатха - йоги учитывая особенности женского организма.
Для всех возрастов и уровней подготовки.
Занятия ведёт сертифицированный инструктор хатха-йоги.
Член ассоциации холистической медицины и натуропатии.
Буду рада показать вам метод приятного расслабления.
Занятия проходят в уютных залах в Плявниеках и Дарзциемсе.