Йогатерапия по субботам - это занятия для тех, у кого есть хоть одно "ой" или "ох" У кого тянет, скрипит и немного побаливает . Это комфортная и доступная практика, адаптированная под ваши возможности.
Проводит опытный дипломированный йогатерапевт опорно- двигательного аппарата и позвоночника Наталия . Мне 47 лет и я предлагаю правильный и системный подход, который дает результат

Кому подходит ?
- Всем , кто испытывает проблемы со здоровьем в любом возрасте.
- Боль в спине
- Грыжи и протрузии
- Остеохондроз
- Артириты и артрозы
- Гормональный сбой
Список может быть бесконечным

Что будет?
Правильные упражнения
Дыхание
Укрепление
Вытяжение
Расслабление
Как?
Заботливо
Системно
С индивидуальным подходом

Цена - 10 евро ( первое пробное занятие 8 евро)
Дни - суббота
Время- 10.00
Место- Jana Asara 13
Предварительная запись обязательна.