Modernhome regulējamas hanteles, 2x 15kg stieņu komplekts
Stienis ir taisns metāla stienis, kas paredzēts, lai atbalstītu sarežģītas kustības ar lieliem diska atsvariem (pacelšana no zemes, pietupieni, spiešana guļus utt. ). Stienis ir daudzpusīgākais un vērtīgākais trenažieris, tāpēc tam vajadzētu būt piemērotam lielākajai daļai vingrinājumu. Disku atsvari ir izgatavoti no metāla vai cementa, kas ir pārklāts ar biezu gumiju.