Pakomāti: Dpd, Omniva, Lpp, Unisend +1.85 €.
-
Новые книги. Цена за обе.
-
Цыганкова Рада Владимировна - Школа восточного танца:

Уникальный по технике, чувственный и чарующий, восточный танец живота олицетворяет саму жизнь, сочетая в себе здоровье, удовольствие и красоту. Наша книга дает вам прекрасный шанс овладеть этим танцем. Не упустите его. Тогда каждую весну ваша душа будет зеленеть, словно юная травка, летом - цвести, подобно лотосу из тысячи лепестков, осенью - закружит вас в золотом вихре, а зимой согреет и убаюкает сладкими сказками о новой весне. Книга дает подробное описание выполнения базовых движений, "восьмерок" - горизонтальных, вертикальных, с выбросом ноги, различных трясок, ударов животом, волны, движения рук и многое другое, а главное - дает связки из этих движений, чтобы в результате получился законченный восточный танец.

-
Боссонис Рания Андроники - Танец живота:

Танец живота - это вид танца, который родился на Ближнем Востоке. Он характеризуется отдельными четкими движениями, волнообразными движениями, сложными отдельными упражнениями в области бедер, волнообразными движениями руками и туловищем, круговыми и сотрясательными движениями. Занятия танцем живота улучшают координацию движений, равновесие, укрепляют мышцы и исправляют осанку. Кроме физической пользы есть еще социальная и эмоциональная польза от этого танца, например, снижение стресса, встречи с людьми с одинаковыми интересами, чувство удовлетворения от владения новыми умениями и, наконец, возможность изучить историю возникновения и развития этого вида искусства.