Sertificēts C kategorijas un Trx treneris piedāvā privātos vai mazus grupu treniņus Sporta centrā Jugla vai Andrejsala strengt and conditioning telpās.

Treniņiem piedāvāju izmantot aprīkojumu TRX treniņu piekares sistēmu, svaru bumbas, hanteles, ripas, medicīnas bumbas, vingrošanas paklāju, boksa cimdus un ķepas, kardio trenažierus un visu citu inventāru, kas pieejams minētajās sporta zālēs.

Treniņa ilgums 1h. Cena vienai personai 30 euro/h. Grupai 3 līdz 5 cilvēki pēc individuālas vienošanās.

Slodze un vingrinājumi tiks pielāgoti Jūsu fiziskajai sagatavotībai un sportiskajiem mērķiem.

Palīdzēšu uzlabot fizisko formu, sastādīt ēdienkarti un atgriezties treniņos pēc traumas.

Par konkrētiem jautājumiem un iespējamiem nodarbību laikiem lūdzu sazināties pa norādīto tālruni vai epastu