Иногда человек приходит к психологу не потому, что всё плохо.

А потому что однажды замечает: жизнь стала как будто дальше.
Словно смотришь на неё через стекло.

Всё вроде бы продолжается работа, разговоры, дела, привычные маршруты но внутри всё меньше воздуха, тепла, интереса, себя.

И тогда очень важно, чтобы рядом оказался кто-то, с кем не нужно быть сильным, удобным или правильно справляющимся.

Я психолог.
Работаю с тревогой, внутренним истощением, сложными жизненными периодами, потерей опоры, переживаниями о себе и отношениях.

Но, наверное, больше всего с возвращением человека к самому себе.

Бережно.
Внимательно к темпу.
Без давления и готовых рецептов.

Иногда путь начинается с очень простых вещей:
сна, возможности заплакать, разрешения не держаться из последних сил, способности снова заметить небо, вкус кофе, собственную жизнь.

Работаю онлайн
Если вам откликается такой подход буду рада встрече.