Мята Перечная.

В народной медицине полезные свойства мяты перечной широко используются . Она положительно влияет на процесс лечения заболеваний печени, желчных и верхних дыхательных путей, для нормализации ЖКТ, а также применяется, как противовоспалительное и болеутоляющее средство.

Мята богата антиоксидантами, обеспечивающими надежную защиту от многих болезней, включая онкологию. Это растение помогает дыхательным путям, особенно эффективно оно при лечении астмы и бронхита. Мята полезна при расстройствах желудка и кишечника, головных болях. Мятное масло способно бороться и с кожными высыпаниями.
Полезен и ароматный, освежающий чай из мяты перечной. Это отличное средство от тревожности и депрессии, которое эффективно устраняет стресс. В составе мяты присутствует ментол, который снижает тонус скелетной мускулатуры. Чай из мяты будет полезен тем людям, которые часто страдают бессонницей. Им рекомендуется за день употреблять три чашки этого напитка.
Мятный чай один из наиболее широко употребляемых травяных чаев или тизанов. Его главным ингредиентом является мята - род растений семейства глухокропивых, принадлежащих к древним культурам. В качестве лекарственного и пряного продукта ее употребляли еще в Древнем Египте, Риме и Греции. Древние римляне натирали травой столы перед приемом гостей для повышения настроения, студенты носили венки из мяты, чтобы лучше учиться, ее настоем опрыскивали комнаты и добавляли в воду для умывания.

Знаменитый марокканский мятный чай, являющийся неотъемлемой частью культуры и символом гостеприимства жителей стран Магриба (Марокко, Алжир, Тунис, Ливия и Мавритания), - это смесь настоя листьев мяты сорта нан и зеленого чая. Такой напиток прекрасно утоляет жажду, позволяя кочевым народам Сахары выживать в экстремальных условиях этого региона.

Широко распространённая сегодня мята перечная (Mentha piperita L. ) - происходит из Англии, где ее выращивают с XVII века. Слово мята является распространенным на многих языках, украинское название происходит от древнегреческого meta через латинское или германское посредничество. На территории нашей страны растение культивируют с XVIII века, хотя первые упоминания относят к XII веку. Наши предки широко использовали ее в лекарственных, кулинарных, гигиенических и косметических целях. Традиционные районы выращивания: Черкасская, Сумская, Полтавская, Черниговская, Киевская области. В настоящее время Индия является страной, экспортирующей наибольшее количество мяты.