Психолог. Отношения и личные трудности. Рига / онлайн

Трудности в отношениях бывают не только у пар.

Это может быть человек, после разговора с которым потом ещё долго не отпускает. Родители или дети, с которыми трудно договориться без ссор и обид. Друзья или коллеги, рядом с которыми приходится подстраиваться и следить за словами. Когда говорите вроде об одном, а ощущение что вас не слышат, и после общения остаётся усталость.

Я помогаю разобраться, что на самом деле происходит между вами и другими людьми, где вы теряете себя, а где можно по-другому. Помогаю снизить тревогу, перестать постоянно прокручивать разговоры в голове и научиться говорить о важном так, чтобы вас слышали.

Приём в Риге и онлайн.

Меня зовут Светлана.
Психолог (рег. 5000857), сертифицированный коуч ICU и ECA. Работаю с супервизором.