Самозащита и рукопашный бой для достижения душевного равновесия при решении житейских задач,
а так же для достижения хорошей физической формы, концентрации внимания, координации.
В программе: противодействие одному или нескольким противникам, психотренинг.

Занятия в небольшой группе или индивидуально.